Etherische olie
Etherische olie wordt ook wel aromatische, vluchtige of essentiële olie genoemd. De etherische oliën zijn vluchtige oliën, gewonnen uit verschillende delen van een plant , bijvoorbeeld de bloesem, de vrucht, het zaad, de bladeren, de schil, de schors of het hout (van stam, takken of wortels). Soms bevatten verschillende delen van een plant verschillende etherische oliën. Parfumoliën daarentegen worden chemisch samengesteld en zijn bedoeld om een geur na te bootsen.
Sommige soorten etherische olie zijn vrij duur. Dit komt doordat soms veel planten nodig zijn om een kleine hoeveelheid olie te produceren. Een goedkope olie is bijvoorbeeld sinaasappelolie, omdat de schillen van sinaasappels een afvalproduct van de sapindustrie zijn. Duur is bijvoorbeeld rozenolie, omdat er erg veel speciaal voor de olie gekweekte rozen nodig zijn om etherische olie te produceren. Parfumolie is goedkoper, maar is ook minder sterk.
Bron: Wikipedia
Het toepassen van etherische oliën, aromatische stoffen uit planten en bomen voor gezondheid en welzijn, wordt aromatherapie genoemd.
Niet alleen via warmte komen deze 100% natuurlijke geuren vrij in de ruimte.
Ook oefenen ze hun werking uit via inhalatie en massages, baden, shampoos, kompressen en specifieke huid- en lichaamsverzorging.
Masseren met etherische olie
Life Massages geeft je een massage met een extra tintje door een etherische olie te gebruiken die goed bij je past.
De etherische olie wordt verdund gebruikt. Je kunt tien druppels etherische olie verdunnen met bijv. 20ml jojoba, amandel-, of druivenpitolie. Bij ouderen en kinderen is de helft minder etherische olie nodig omdat hun huid dunner is (bij te weinig olie om het hele lichaam te masseren, worden gewoon 20 druppels op 40ml olie, het dubbele dus, toegepast).
Mijn massage is een lekkere ontspannende massage waarbij een bepaalde geur wordt gebruikt om een bepaald effect te bewerkstellingen.
Essentiële oliën hebben zowel werking op je psyche als op je huid. Ze kunnen door je huid heen in de bloedbaan terecht komen waardoor er therapeutische effecten kunnen ontstaan zoals ontkramping, ontspanning, afvalstoffenverwijdering etc..
Mijn toegepaste massageolie heeft een basis van 100% natuurlijke koudgeperste vette plantoliën.
Vette plantoliën lijken erg op het natuurlijke huidvet (sebum) en dienen als een natuurlijke vervanger.
Mensen uit het Middellandse Zeegebied produceren meer sebum (door speciale klieren in de huid), waarbij je kan zien dat de huid minder snel veroudert dan bij mensen met een drogere huid.
Vette plantoliën zijn dus meer dan alleen een tussenstof tijdens massage ...
Bron: Chi.nl
| Olie | Verdamping | Bad | diversen | Huidmassage | ||
| 1 | Eucalyptus | vrijere ademhaling | slijmoplossend | circulatie | |
| 2 | Lavendel | slaapbevorderend | kalmerend | ontspannend | |
| 3 | Tea Tree olie | immuunsysteem | circulatiebevorderend | zuiverend | |
| 4 | Sinaasappel | opmonterend | ontspannend | verzorgend | |
| 5 | Den Grove | luchtzuiverend | slijmoplossend | circulatiebevorderend | |
| 6 | Rozemarijn, Sp. | activerend | fit | soepele spieren | |
| 7 | Ho-hout | zenuwsterkend | ontspannend | huidverzorgend | |
| 8 | Ylang-Ylang | exotisch | ontspannend | erotiserend | |
| 9 | Citroen | zuiverend | verfrissend | anti-jeuk | |
| 10 | Pepermunt | tegen rookgeur | bij slechte adem | verkoelend | |
| 11 | Lavandin | opmonterend | in waswater | soepele spieren | |
| 12 | Tijm. wilde | zuiverend | slijmoplossend | immuunsysteem | |
| 13 | Bergamot | opmonterend | kalmerend | ondersteunt huidherstel | |
| 14 | Ceder Atlas | verkwikkend | kalmerend | ondersteunt huidherstel | |
| 15 | Mandarijn | opmonterend | ontspannend | huidverzorgend | |
| 16 | Sandelhout | meditatie | opmonterend | erotiserend | |
| 17 | Geranium | immuunsysteem | verwarmend | huidverzorgend | |
| 18 | Salie | slijmoplossend | vermoeiheid | anti zweet | |
| 19 | Patchouli | nostalgie | verwarmend | wondbehandeling | |
| 20 | Cipres | concentratie | cellulite | aderwandversterking | |
| 21 | Kruidnagel | stimulerend | alleen voetbad | zuiverend | |
| 22 | Niaouli | zuiverend | immuunsysteem | ondersteund huidherstel | |
| 23 | Lemongrass | anti-rooklucht | verfrissend | toniserend | |
| 24 | Citronella | heldere geest | verfrissend | deodorant | |
| 25 | Jeneverbes | zuiverend | maagversterkend | circulatiebevorderend | |
| 26 | Kaneel blad | opwekkend | zuiverend | circulatiebevorderend | |
| 27 | Grapefruit | opmonterend | bij vermageren | stimulerend | |
| 28 | Kamille wild | kalmerend | gevoelige spieren | rode en gevoelige huid | |
| 29 | Marjolein, Spanje | luchtzuiverend | slijmoplossend | ontspannend | |
| 30 | Venkel zoet | slaapbevorderend | kalmerend | ontspannend | |
Ik gebruik verschillende leveranciers, waaronder CHI Aromalogica en Volatile Aromatherapy, voor het inkopen van massage-oliën op basis van Etherische Olie.